仕事であった嫌な事の切り替え方

[30. 匿名]

ノートに嫌なことを書くようにしている。書いて発散するのも楽しいよ。
例えばお局に虐められたら、「○○（お局）は若い子いびりがライフワーク」とか、短くていいから書くようにしてる。