あなたの冷え症対策

[78. 匿名]

シルクの腹巻は薄くてあったかいからいい。夏でもスカート履かない、毎日半身浴する、アイスや氷の入った飲み物は禁止、寝る時はシルクの靴下履いてレッグウォーマーして寝る、蕎麦屋でも冷たい蕎麦は食べない、根菜類特にゴボウを食べる、白砂糖やお菓子禁止、お腹に温灸器で温灸するなどですかね。気づいたら冷えとりマニアになってしまった‥。