ビリーズブートキャンプをやったことある方、効果を教えて下さい。

168コメント2014/09/17(水) 14:05

39. 匿名 2014/09/14(日) 17:42:12
出た頃にやりました＼(^o^)／
ほぼ毎日やって3ヶ月で10kg痩せました!
胸はなくならずに筋肉がつきました( ^ω^ )
しんどかったのですが見返してやる!!って思いながらやると続きます( ´ ▽ ` )ﾉ

+56

-1

関連キーワード