ビリーズブートキャンプをやったことある方、効果を教えて下さい。

168コメント2014/09/17(水) 14:05

33. 匿名 2014/09/14(日) 17:35:19
筋肉付きやすい人は余計にムキムキになると思う。
しっかり体重落としてから初めて、体の線を綺麗にするためにビリーやる分にはいいと思う。
贅肉付きまくったままビリーやるとそのまま筋肉になる
注意した方がいいですよ

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