ビリーズブートキャンプをやったことある方、効果を教えて下さい。

168コメント2014/09/17(水) 14:05

141. 匿名 2014/09/15(月) 03:49:21
毎日休まずやってたら、どんどん足が太くなって焦ったｗ
細くなる前に筋肉が肥大しすぎてマッチョになるところだったｗ
女性は休み休みやらないと危険＾＾；

あと、オススメはしないけど、
３日断食しながらブートキャンプしたときは、
毎日驚くほど引き締まってったｗ

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