妊娠中に食べられる低カロリーなおやつ

[44. 匿名]

私も初期の頃お腹すいたら気持ち悪くなるつわり(食べづわりですかね)だったので、カバンに小袋のお菓子(グミとかねり梅とか)入れてました。
でも糖分気になりますよね💧
ベビー用品店に売っているマタニティ用のクッキーとかウエハースみたいなやつは少し割高だけどカロリー抑えられて葉酸とかの栄養も取れておすすめです。