妊娠中に食べられる低カロリーなおやつ

[28. 匿名]

節分の豆。
塩分糖分ないからおススメ。
あと、ナッツや小魚食べてました。

ドライフルーツは砂糖不使用って書いてあっても果物の糖分あるから気をつけてね。