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爪が厚く丈夫になった方いますか?

72コメント2019/02/07(木) 06:38

  • 6. 匿名 2019/02/06(水) 18:18:05 

    8年位肉をあまり食べない生活をしてた時は爪が柔らかかった。肉をしっかり食べてタンパク質の摂取が増えたら硬くなった

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