標準体重からのダイエット

[9. 匿名]

標準体重以下から美容体重以下にするのが1番きつい。
何とか痩せて美容体重以下にしてもずっとキープするのが無理。
死ぬまで少食にしないと。

だから美容体重〜標準体重でキープしてる。
それなら普通にしていたらキープ出来てる。