標準体重からのダイエット

[57. 匿名]

元々標準体重+８㎏あり

ダイエットして理想体重をこえ

美容体重までいきました。

最近は美容体重からさらに少し減ってきてキープを頑張ってます。

毎日歩くことと、食べ過ぎない生活を意識したら少しずつ減ってきましたよ。