ガールズちゃんねる

標準体重からのダイエット

155コメント2019/02/21(木) 22:40

  • 29. 匿名 2019/02/06(水) 17:08:03 

    尻トレでスクワットしていたら太ももが細くなった。
    47→42cm

    筋肉痛が太ももじゃなくて、お尻にくるようなスクワットが良いと思う。

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