ガールズちゃんねる

標準体重からのダイエット

155コメント2019/02/21(木) 22:40

  • 13. 匿名 2019/02/06(水) 16:46:25 

    消費カロリー以上のカロリーを摂取しない
    あまり極端に減らすと体調を崩すからほどほどにね

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