一か月に一度は暗い気持ちが訪れる

[1. 匿名]

性格なのかホルモンのせいなのか
一か月に一度は人生絶望的に感じて
今後どうやってやって行ったらいいんだろう
と考えてしまう事があります。
それは昔からで母親からもマイナスに考えてたら
人生損だと言われ続けてましたが
どうしても波があります。
今は家族もいるのでどうやってこのやる気ない時期を
乗り切ったら良いのか悩んでいます。
そういう方っていますか？