ダイエット中なのに暴食してしまう

128コメント2019/02/11(月) 12:12

84. 匿名 2019/02/04(月) 00:15:26
現在44才

41歳までずっと45キロで、ダイエットした事がなく変わらない食生活を送っていたら11kg増え現在56キロ。

食事量を少し減らしただけでは増え続ける。
今迄、暴飲暴食していた訳ではないので減らすとなると相当少食になる。

顔なんて真ん丸…悲しい

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