ダイエット中なのに暴食してしまう

128コメント2019/02/11(月) 12:12

72. 匿名 2019/02/03(日) 23:32:16
まいにち爆食いしてるわけじゃないなら大丈夫。
私はその分運動するように心がけてる。
1日くらいに甘える日があってもいいと思って私も食べたら運動量を少しでも多くしてる。
継続は力なりだからお互いがんばりましょう🙂

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