ダイエット中なのに暴食してしまう

[27. 匿名]

私はちょっと食べ過ぎるとすぐ太るけど、その代わりにちょっと頑張って食事制限すると、わりとサクサク痩せて戻るので、２～３日暴食しても「また節制すればいいか」と、あまり気にしないようにしてる。