半身浴してる人～！

[64. 匿名]

半身浴はほぼ毎日の日課です★(本を読みます）
お仕事などでハードに時間が奪われる時は
シャワーの場合もありますが。。
ぬるめの湯加減で長時間・・・が
一般的ですが私はぬるいとのぼせてしまうので
少し熱めのお湯に浸かり約10分おきで
バスタブの外に出て汗を流しながら休憩を繰り返し
2時間程行っています
半身浴をする前より顔や体の吹き出物のようなものが
消えてサラサラ(赤ちゃん肌のような)となり10代の頃よりも肌がキレイに
なったようで驚いてます!代謝も上がった分夏は
汗をかきやすくなりましたが結局お肌がキレイになったので◎です

ただ　熱すぎるお湯は繰り返すと皮膚癌になると
聞いたので注意が必要かもしれません
長文失礼しました。。