半身浴してる人～！

[47. 匿名]

３８さん

多分私と同じでかなり代謝が悪いかも〜
普段から汗かきにくいかしら？

私は最初ゲルマニウム温浴に行ったの。
２０分頃からやっと汗が出る感じだった。
ゲルマニウム温浴は賛否両論あるからオススメはしないけどね〜。

そしたら半身浴だけじゃきついからプラス運動かな？

あと素敵なソルトも紹介してくれていたから試したら？普通の粗塩でも大丈夫だよ。

あと半身浴する時肩にタオルかけて冷やさないようにするのもいいってさ。