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156. 匿名 2018/09/26(水) 09:06:53
リポソームした、ビタミンCを朝と寝る前に飲む。
おやつはナッツ類。チョコもたべるけどカカオ70%以上のチョコ。シナモン毎日摂取する。
水素水を飲む。
美容皮膚科でレーザーして、シミを根こそぎ消す。
ジムに通って筋トレ。太らない。
美容皮膚科でたまに美容点滴する。
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