バターコーヒーダイエットしてる方

[124. 匿名]

3日前に始めた私にはタイムリーなトピ！
本当はグラスフェッドバターをラテみたいに泡だてなきゃいけないんだよね
手に入りにくいし高いし手間もかかりそうだし、とりあえずmctオイルだけコーヒーに混ぜて飲んでみてるw
mctオイルはココナッツオイルとは違って無味無臭だから普通に朝コーヒー飲むのと変わらなくて楽ちん
お腹は思ったより空かないし、なんだか頭が朝から働く気がするけど、本当に気のせいなのかは不明ですwまだまだ続けてみます。