長生きしそうな人の特徴

144コメント2018/09/19(水) 11:00

78. 匿名 2018/09/17(月) 11:51:55
長生きする人の食生活では
米やパンを主食に野菜果物たんぱく質をバランス良く食べ
海草や発酵食費を良く摂る人が健康なまま長生きだそう

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