ガールズちゃんねる

運動・筋トレしてる人に質問!

114コメント2018/10/10(水) 16:09

  • 33. 匿名 2018/09/13(木) 19:15:23 

    この先も筋トレは習慣にしていくつもりですがオススメのウエイト類は何ですか?
    今はアンクルウエイト1キロずつ、2キロずつのダンベルを使用して筋トレしています。
    ケトルベルというやつも気になってますがどうなんでしょう?全身鍛えたいと思ってます。教えてもらえると嬉しいです!(*^^*)

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