大人になってから性格って変えられる？

[1. 匿名]

現在35歳ですがすぐ他人にイライラしたり人を妬んだり何するのもめんどくさいと思ってしまったり良くない部分がどんどん強くなってきています
毎日気分を一定に保って心穏やかに前向きにやる気を持って生きていたいのですが今更そんなよい方向に変えるの難しいと思ってしまいます…
心持ち変えられたよ！って人いますか？