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【ダイエット】家の中でできる有酸素運動

82コメント2018/09/06(木) 22:28

  • 54. 匿名 2018/08/15(水) 18:45:26 

    スッテパーに腕振りをプラスすると
    腕、背中の脂肪が燃焼される
    全身運動になって痩せやすくなる

    +26

    -1

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