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111. 匿名 2018/08/10(金) 23:04:12
>>108
お世話になっている病院に母乳外来はありませんか?
私も出が悪くなり、母乳外来にお世話になりました
長期だったから電動の搾乳機を使っていましたが
やっぱり吸ってもらうのとは違いますよね
でも母乳外来で絞って貰ったら出るわ出るわ
母乳外来が無ければ、
当時教えてもらったんですが
絞る前にまずおっぱい全体のマッサージ
外側から内側に集める感じでしこり等ほぐす感じで
絞る時は牛の乳搾り(表現が悪くてごめんなさい)をイメージして
乳首の外側からスライドさせる感じでやってみて下さい
胸は張るけど出ない場合は温めず
逆に胸が張らない場合は温めてみて下さい
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