ガールズちゃんねる
  • 111. 匿名 2018/08/10(金) 23:04:12 

    >>108
    お世話になっている病院に母乳外来はありませんか?
    私も出が悪くなり、母乳外来にお世話になりました
    長期だったから電動の搾乳機を使っていましたが
    やっぱり吸ってもらうのとは違いますよね
    でも母乳外来で絞って貰ったら出るわ出るわ
    母乳外来が無ければ、
    当時教えてもらったんですが
    絞る前にまずおっぱい全体のマッサージ
    外側から内側に集める感じでしこり等ほぐす感じで
    絞る時は牛の乳搾り(表現が悪くてごめんなさい)をイメージして
    乳首の外側からスライドさせる感じでやってみて下さい
    胸は張るけど出ない場合は温めず
    逆に胸が張らない場合は温めてみて下さい

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