あなたの好きなヘルシー食品は？

[1. 匿名]

皆さんは日頃からよく好んで食べるヘルシー食品がありますか？

主は最近もっぱら、豆腐そうめんとこんにゃく麺にハマっています。
低カロリーなのに美味しくて満腹になり、なんだか得したようで幸せです(*^^*)
もっといろんな物を食べてみたいので、ぜひオススメなどあれば教えて下さい！