愚痴は吐き出した方がいいの？

[77. 匿名]

タイプによる。
吐き出して楽になれば吐き出した方がいいし、アウトプットをして記憶に残りいつまでもイライラするくらいなら他に集中したり熱中して忘れる方がいい。