少食（小食）さん同士であるある言いたい

[388. 匿名]

>>381

健康とは言えないですよ。
わたしは血液検査では中性脂肪が基準より低値で引っかかり、ヘモグロビンとかも基準ギリギリで貧血気味、朝は低血圧ひどいし、冬は冷え性で夏はバテちゃう。
太ることは無いけど疲れやすいし…
一番良いのは少食でも過食でもなく適度に食べられる人だと思う。
食事内容から体質改善がんばる！