楽して痩せた方いらっしゃいますか？

176コメント2018/07/06(金) 23:31

38. 匿名 2018/06/21(木) 15:13:29
目標による
BMI20くらいの健康的なのを目指すのだったら
食べすぎな食生活を是正して適度に運動して健康的な生活をするだけでいい

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