楽して痩せた方いらっしゃいますか？

[125. 匿名]

私は毎日アボカド食べて2週間で2キロくらい痩せました。アボカド食べるようになってアボカドの腹持ちがいいからか？自然にたべる量が少なくなったプラス 仕事が動き回る仕事だからか無意識で痩せました。ただアボカドにはまって食べてたけど お通じもめっちゃ良くなって ネットで調べたらアボカドダイエットっていうのがあったみたいでびっくりです！私は 食事制限が苦手なのでアボカドダイエットが合ってました。