ジム通ってる人に聞きたい！

[44. 匿名]

ジムに通って半年です。
筋肉付いて、引き締まった身体になりますよー！！
体重はあまり変わりませんが、ズボンにゆとりが出来ました。体脂肪も5%減り、体力もつき疲れにくくなります。