「この春から始めたいこと」でダイエットを掲げた方!! （続いてますか？ ）

[84. 匿名]

83です
追加です。
76さんのおっしゃるように糖質制限しすぎも良くないと私も聞いたことがあるので、完全に断つのではなく控えめにするようにしています。ダイエットしたい一心で、身体を壊したら元も子もないのでσ^_^;