「この春から始めたいこと」でダイエットを掲げた方!! （続いてますか？ ）

[67. 匿名]

3月末から始めて、7kg痩せました！なんだかんだ、食事制限と運動しかないんだと実感しました。楽して太っといて、「いいダイエット方ないかなぁ」「ストレスが…」とか言い訳してた自分って心もデブだったなと思います。そんなんいいだしたら、痩せてる人はストレスフリーなのかって話になりますよね笑