猫背の方、治した方いますか？

[65. 匿名]

猫背は本当にみっともない。
まずは、鏡や写真で自分の姿を見ること。
物凄ーーーく不格好でしょ？
それが嫌だと思ったら、自分の姿勢を常に意識して正すこと。
続けていると、自然と良い姿勢を保てるようになります。
そして、力が抜けて猫背に戻ってしまうと気持ち悪いとすら思うようになりますよ！
私はそうやって直しました。