猫背の方、治した方いますか？

[58. 匿名]

ヨガを８年ほどしています。
ジムに通った時期もあったけど
今はＤＶＤ観て毎日家でやっています。
姿勢だけは良いと言われています。
肩こりがひどかったけど、ヨガをすれば治るし
過食だったけど食欲も抑えられるし
良いことずくめです。