つらいときどうしてますか？

[136. 匿名]

もし休みが取れて、動く元気があるなら日帰りでもいいから一人旅に出て思いっきり自分本位に動く（他人に迷惑をかけない程度に）。
何にもしたくない…っていう状態なら家に籠もって自堕落に過ごす。
自分を甘やかしてあげよう！