冬季うつについて話しませんか？

[292. 匿名]

おはようございます
昨夜は猛烈な眠気に襲われ、風呂も入らず寝てしまいました
2時くらいに起きたのですが、結局眠れず起きました。
早く起きてもやることがないし、行きたい場所もないし、また堂々巡りが始まるのかと思うとつらいです。。薬は飲もうと思います
天気が良いみたいなので毛布でも干そうかと思ってます。