冬季うつについて話しませんか？

[187. 匿名]

>>182私も泣いてばかりいたり幸せそうな人を
見ては自分と比較しては落ち込んでいました。
器用な人間でもない。明るく社交的で周りを
見て会話が上手に出来る気遣い出来る人じゃ
ない。私は本当は性格は内気弱虫です。
病気のことや飲んでる薬のことを理解して
もらえないのは辛いし苦しいです。
昨日寝る前と今日お風呂に入った時に泣いて
しまいました。泣くことは悪いことではないと
先生が言っていたので安心しています。
いつも私の話ばかりでごめんなさいね。
私はこの返信することで苦しく辛いのは
自分だけじゃないんだと励みになれます。
寒いのでお体温かくして風邪引かない
ようにお体を大切にして下さい(^_^)