冬季うつについて話しませんか？

[168. 匿名]

今日はなんだか動悸がして気持ちが悪い
一応夕飯作るけど食べられるか分からない
心療内科の薬が半錠から1錠に変わったけど、やっぱり一時的に治るだけ
気分の落ち込みは昨日、今日と不思議なくらい出ない
けど土日になると、家族がいるストレスからか落ち込みが酷くなる
一人暮らししたいけど、そんな金銭的余裕もなし
つらい