冬季うつについて話しませんか？

[140. 匿名]

外に出たくない。でも出ないと過食してしまう。
泣くような思いで用事に出るのも鬱の特徴だなと思う。
なんにも思いどおりになってないし体のあちこちが弱ってる。寒さで胸苦しい。