精神を病んでいる人にしか分からないことpart3

[128. 匿名]

一日布団にこもって考え事ばかりしてるし、ネガティブだから余計落ち込む。
本当は起きて散歩行ったり、なるべく暇を作らない方がいいのは分かるけど、体が動かずやっぱり布団の中。