不妊治療中の方（どのように息抜きしてますか？）

[129. 匿名]

ストレスが良くないのはわかってる

「お子さんは？」
「まだお腹膨らまないの？」
「こないだ同窓会行ったらみんな孫が出来てて」

自分の意志とは反対にストレスが止めどなくやってくる･･･

どうすればいいの･･･