ダイエットを考える体重とダイエット方法

187コメント2017/11/28(火) 22:31

147. 匿名 2017/11/13(月) 20:23:51
１６３センチで体重５３〜５６
クリスマスから正月明けに最大化
５６キロからダイエットを開始してゆっくり３月までには落とす
これの繰り返し
肉感的な体型が好みなので本当は５６キロでも全然気にならないんだけど
食べることが好きだからそのまま６０キロオーバーとかどんどん増加しそうでw

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