更年期にどう向き合ってますか？

[42. 匿名]

ダルい、疲れやすい、やる気が出ない。

でも元々やる気ないし常にダルかったからこれが更年期なのかどうか分からない。

ホットフラッシュ？とかはない。
イライラもそんなにないかな。

生理みたいにハッキリ分かる症状があれば分かりやすくていいんだけど。