ダイエットで痩せた人が語るトピ

[97. 匿名]

去年半年かけて155㎝、60㎏から50㎏に。それを一年キープしてる状態のアラフィフです。体脂肪に至っては44%→23.5%。
一番感じのは、痩せたら寒いってこと！太ってた10年間、一度も風邪ひかなかったのに、この前の冬は3回も風邪引いた。
そして、寝転がった時に尾骨が当たって痛い。