ダイエットで痩せた人が語るトピ

[49. 匿名]

運動とか全くせずに日々過ごしていましたがダイエットで筋トレとヨガを始めたら体重はもちろん減ったし、代謝が良くなったのか、汗をよくかくようになった。
今年は特に暑く感じるし、汗かいて化粧崩れやすい。