ダイエットで痩せた人が語るトピ

[116. 匿名]

>>7
同じです。私の場合職場で『病気説』が流れていたらしく、他部署の方は聞くに聞けない状況だったらしい。
今は『顔は見たことあるけど…どなたですか？』って人からも『痩せましたよね』と言われる始末です。

個人的には体脂肪率もしっかり減らせたし、体重も減ったので（体脂肪率は16％、体重は20キロ減）すごく満足。初めてのダイエットだったけど、やってみてよかったです。若いときの痩せてた体型に戻れたのがうれしい。