30日間姿勢を正す

[51. 匿名]

主です。
トピ立ったのですね、ありがとうございます。
みなさんのアドバイスやリンクも役立ちます。
昨日一日、姿勢を意識して過ごしたところ、今日は背中が筋肉痛です。
すぐに猫背になるのですが、オードリーの春日を思い出して肩や胸を広げて背筋を伸ばしています。
これを春日療法と名づけました。
トピ画は可愛くて姿勢の良い女の子たちですね。
1ヶ月後にはみんなでこの女の子たちみたいになりましょう！