30日間姿勢を正す

[104. 匿名]

>>103
そうです、そうです！お腹で支える抱っこです。
悪い姿勢がさらに悪くなる、、(笑)

妊娠してお腹を守るように生活して、出産して子育てに追われ、気がついたらカラダ全体の筋力は衰えバランスは崩れ悲惨な状態です。元々姿勢が悪かったのでさらに悪くなってる状況です。

なんとかピン！と頑張らなくては！